Whatsapp
и
Telegram
!
Статьи Аудио Видео Фото Блоги Магазин
English עברית Deutsch
Тема

Эмоции

Зачем человеку эмоции и что нужно с ними делать, согласно иудаизму?

В рамках данной статьи мы попробуем ответить на несколько ключевых вопросов:
- Зачем человеку нужны эмоции?
- Допустим, что задача человека — обуздать свое животное начало, (и эмоции, в том числе): думать головой, действия и слова обдумывать прежде, чем давать волю своим эмоциям. Но что делать тому, кто по природе своей очень эмоциональный и темпераментный? Постоянно угнетать эмоции? Это может вызвать нездоровье!
- Как можно направить наши эмоции в доброе русло?

Для чего нужны эмоции?

Во-первых, скажем однозначно: без эмоций человек — это не человек, а робот. А Тора хочет воспитать именно человека.

Как можно без эмоций любить? Уважать? В конце концов, как можно молиться?

Определенно и лаконично выразились мудрецы Талмуда: «Всевышнему нужно сердце». И так же сказано в книге Мишлей (Притч): «Дай Мне, сын Мой, сердце твоё» (23, 26).

И настоящее понимание Торы — это то, которое прошло через сердце. Этим полна вся Тора: понимание — это понимание сердцем.

Нужно подчинять эмоции разуму?

Как вышесказанное соотносится с необходимостью подчинения разуму?

В принципе, в этом вся Тора: научиться склонять сердце к тому, что правильно и хорошо, не увлекаясь недолговечным и зыбким. Каким образом?

Этому научил нас в первую очередь автор Сефер а-Хинух, назвав основным правилом Торы, основным принципом, стоящим за исполнением заповедей, следующий: «За деяниями следует сердце». То есть: когда человек ведет себя в соответствии с определенными принципами, поступает определенным образом, его сердце принимает эти принципы. Потому что человек по природе своей не может делать одно, а думать другое. А значит, победит одно из двух: или человек перестанет делать то, чего не принимает его внутренний мир, или же его внутренний мир подстроится под его действия. Успех зависит в основном от уверенности человека в правильности и обоснованности его действий, от глубины понимания их смысла и, что не менее важно, понимания их полезности. Этот «механизм» описан в Торе одним стихом, который мы читаем в конце каждой молитвы: «Познай же ныне и положи на сердце твое, что Творец есть Б-г на небе вверху и на земле внизу; нет другого» (Дварим 4, 39).

Великий Магид из Дубно в своей книге о качествах характера (Сефер а-Мидот) объясняет это так: когда у ребенка еще недостаточно развит внутренний мир, в нем все равно действуют душевные силы: любовь, страх и другие. Но поначалу они направлены только к ощутимому и осязаемому. Со временем, если человек знакомится с духовными понятиями и учится духовным переживаниям, эти силы направляются и к ним: любовь к истине, страх перед моральным падением и так далее. Именно для этого и были созданы эти силы, но, если бы они не были задействованы изначально, они бы просто атрофировались.

Чем больше мы будем изучать заповеди и пути их правильного исполнения, слушать и размышлять об этом и, конечно, пытаться претворять в жизни то, что учим, а затем анализировать, как это на нас влияет и как добиться лучших результатов, тем больше мы проникнемся ими эмоционально. И нам будет все легче и приятнее быть соблюдающими Тору евреями.

Выводить материалы

Рав Реувен Пятигорский

Как два раввина поссорились

Мы, женщины, часто переживаем за своих близких. Имеют ли смысл наши переживания?

Рав Меир Мучник

Рав Меир Мучник отвечает на вопрос: стоит ли переживать за своих близких? Почему в мире столько зла, страданий, несчастий, несправедливости? Почему Б-г заставляет нас так волноваться? Какая польза от переживаний?

Как правильно строить свои отношения с людьми 5. Что такое эмпатия? Можно ли этому научиться?

Хана Лернер,
из цикла «Как правильно строить свои отношения с людьми»

Что делать, если не могу покаяться перед Творцом от чистого сердца?

Рав Меир Мучник

Рав Меир Мучник отвечает на вопросы: если у меня не было сердечного сокрушения, значит, я не полностью раскаялся? Как добиться сердечного сокрушения? Достаточно просто пожалеть о содеянном? Почему у нас не такие сильные чувства, как у предыдущих поколений

Контролируем негативные эмоции

Фейга Тверски

Проявление негативных эмоций никому не приносит пользы. У тех, кто не умеет бороться с этим, гораздо больше шансов стать несчастными, нежели у сдержанных людей. Хотя бы поэтому стоит попробовать научиться обуздывать вспышки гнева…

Как, с точки зрения иудаизма, справиться с непрожитыми эмоциями?

Хая Черняк

С детства подавляя эмоции, я стал замкнутым и унылым. Как найти баланс, чтобы не подавлять себя и чувствовать себя живым, но и не грешить, давая волю импульсам? Не могу же я сейчас всё бросить и начать проживать и чувствовать непрожитое?

Как бороться со своей мнительностью и чувствительностью? Это невыносимо — часто испытывать боль…

Хана Лернер

В чем состоит внутренний конфликт подростка? Как совместить достаточно зрелый разум и незрелые эмоции? Почему в этом возрасте лучше конфликтовать с окружением, чем бороться с собой? Когда человек начинает путь к себе?

Эмоциональный мир ребенка 2. Эмоции: закопать и взрастить?

Эстер Фельдман,
из цикла «Эмоциональный мир ребенка»