Мама вдвойне21 августа 2020 года, 22:23 Идею на этот пост дала imamama. Я решила дать Вам ответ, как если бы Вы написали консультанту.Итак, первое – это продолжить диалог с человеком, которому Вы доверяете. Личное общение не сравнится с виртуальным. Поэтому, не останавливайтесь, просите Ашема свести Вас с правильными людьми...
Читать дальше
|
Многогранник человеческой личности30 июля 2020 года, 08:40 Два комментария в предыдущем посте заслужили отдельный пост. Начнем с комментария Scribe о том, кому не помогает прием повторения слов за говорящим. Правило: Повторять за говорящим, чтобы дать понять, что вы его услышали и поняли. Главное в этих словах не просто повторять, а дать понять, что вы его услышали и поняли. Это прием для слушающего сконцентрировать свое внимание на том, что ему говорят...
Читать дальше
|
Не судить и не осуждать24 июля 2020 года, 04:13 Писать нужно, когда муза приходит. А если честно, вдохновение пришло, потому что кто-то сказал, что ей очень нравились мои посты, давали хизук… Вот и получается, доброе слово ведет за собой больше добра. Сегодня речь опять пойдет о том, чтобы не осуждать, не судить, а уж тем более не обсуждать (в смысле лашон ара, без пользы для себя или других).Пишу с разрешения героини рассказа, потому что, хотя все и анонимно, все равно неприятно, если тебя обсуждают, а уж тем более осуждают… Итак…Мы все разные… Согласны? У каждого есть свои сильные и слабые стороны. Возьмем двух домохозяек в одинаковой материальной (ниже среднего уровня) ситуации...
Читать дальше
|
Инстинкт логикой не лечат...3 апреля 2020 года, 01:02 Этот пост не для всех. Он не для тех, кто прочитал последний пост Иты (с разрешения :) ), посмеялся от шуток и с воодушевлением потер руки. Круто, давайте, будем выживать вместе, есть возможность отвлечься, других поучить и самим поучиться. Вместе всегда веселее. В прочем, читать могут все (особенно после такого интригующего предупреждения, что это не для всех), но только потом не критикуйте за депрессивность и преувеличение...
Читать дальше
|
Еще о мамах и детях17 июня 2019 года, 08:58 Продолжаем тему страдающих мам. Недавно довелось поговорить с двумя женщинами, Сарой и Ханой (имена изменены) . У Сары 4 ребенка, и она бы хотела еще, но у них не получается. Младшей девочке уже 7 лет. Она рассказывала, как много со своими детьми играла, мастерила с ними поделки, сама им книжки рисовала...
Читать дальше
|
Ура!!! Я все могу!!!29 мая 2019 года, 15:00 Спасибо Scribe за идею для этого поста. Ашем нам говорит: «Выбери жизнь». То есть, нам нужно выбирать правильный путь и по нему шагать. В это входит заповедь заботиться о своем здоровье, любить ближнего и любить и бояться Б-га, со всем, что включено в каждую из этих категорий. Есть много других, но для простоты сделаем Колесо Баланса из трех спиц: здоровье (физическое и психологическое), отношения с ближними и отношения с Ашемом...
Читать дальше
|
Нашли виновного! Осторожно, не для слабонервных...23 мая 2019 года, 07:00 Дорогие друзья (если вы все еще мои друзья), спасибо за такую оживленную дискуссию. Теперь давайте я вставлю свои пять копеек и оглашу оценки.Все, кто ответили Никто не Виноват на вопрос №1 получают по одному баллу. Второй вопрос был задан некорректно. Моя вина...
Читать дальше
|
Ищи виновного21 мая 2019 года, 07:13 Пост короткий, но приглашаю подумать над следующей дилеммой: поиск козла отпущения.Теория: Нам всем нужно иметь кого-то, кого можем винить и обвинять. Так жить легче. Вот пример из жизни (описываю с разрешения). Работаем с одной женщиной над похуданием и снижением стресса...
Читать дальше
|
Колесо баланса отношений №416 марта 2019 года, 22:25 Заканчиваем наше путешествие в самих себя на Колесе баланса. Для большего кайфа, представьте себя на месте коуча, и помогите клиентам взглянуть на свою ситуацию с другой стороны. Вопросы по оставшимся спицам:Признательность:Чувствуете ли вы, что другие вас ценят?Как вы это знаете?Как часто вы выражаете свою признательность другим?В жизни это может выглядеть так (1): я не чувствую, что дома ценят мой вклад. Я тяжело работаю, а когда возвращаюсь домой, жена встречает меня с претензиями и жалобами на детей и на то, как она устала, и как я ее не ценю. Я ей благодарен, что она ведет домашнее хозяйство, даже если оно далеко от желаемого...
Читать дальше
|
Колесо баланса отношений №36 марта 2019 года, 21:16 Продолжаем катиться на Колесе Баланса. Вопросы к следующим спицам:Откровенность, прямота:Чувствуете ли вы, что можете быть самими собой, и все равно любимыми? Чувствуете ли вы, что можете в открытую делиться своими мыслями и чувствами, не боясь потерять любовь и связь с другим человеком?Думаете ли вы, что должны скрывать что-то о себе, или закрываться в себе, чтобы вас не отторгнули?Если вы чувствуете, что должны о себе что-то скрывать, где и когда вы можете полностью расслабиться и быть самими собой, и все равно чувствовать себя любимыми?В жизни это может выглядеть так: я чувствую себя полностью уверенной в себе, и если это кому-то не нравится, они могут со мной не общаться. Близкие друзья принимают меня такой, какая я есть. Мне нечего о себе скрывать. Я в открытую делюсь своими достижениями и трудностями...
Читать дальше
|