Whatsapp
и
Telegram
!
Статьи Аудио Видео Фото Блоги Магазин
English עברית Deutsch
Спросить семейного консультанта Спросить раввина

Отношения с мамой тяжелые и не приносят радости…

Темы: Обида, Ципора Харитан, Наши родители, Депрессия, Помощь родителям, Совместное проживание

Добрый день! Очень сложно построить отношения с родителями. Родители развелись, когда я была ребёнком. И отец, хотя очень сильно поддерживал меня до развода, стал более отстраненным после их разрыва. Родственники с его стороны обижаются, что я с ним редко общаюсь, но общение с ним до сих пор приносит мне боль, так как я чувствую, что он меня предал. Мне также сложно принять его новую семью и детей, которые там родились.

С мамой отношения тяжелые и не приносят мне радости, хотя я пытаюсь ее поддерживать. Я помогаю ей по работе и вовлечена в её жизнь. Но она постоянно чем-то недовольна, либо тем, как я трачу деньги, которые я сама заработала, либо тем, с кем я встречаюсь.

Так как я приехала и осталась с ней на время локдауна, вместо того, чтоб работать вместе и создавать уют дома, она постоянно находит повод поссориться. Я приехала спецально из другого города, чтоб её эмоционально поддержать, так как у нее умер близкий человек. Она может разбудить рано утром и начать выяснять отношения. Во время ссоры она может подойти и толкнуть или пригрозить ударить, несколько раз так было.

Как быть в такой ситуации, где тебя не слышат? Если я прошу не говорить на определенные темы, она всё равно продолжает и не хочет слышать, что я говорю. Всё, что я ей делаю, она принимает так, как будто я ей должна и выплачиваю ей долг за то, что она меня вырастила. И это очень истощает, когда человек не хочет тебе делать приятное, а в последнее время она думает постоянно о себе и своих проблемах.

Она также очень часто меняет своё решение, и договориться с ней о чем-то сложно. Мне уже за 30, и такие отношения, где тебя не ценят, очень сложно поддерживать. Эти отношения меня очень дисбалансируют, и каждый раз, когда мы живем вместе, мне с ней очень тяжело. Есть ли литература на эту тему, которая может помочь понять, что делать в данной ситуации? Спасибо вам за совет. N.

Отложить Отложено
Отвечает Ципора Харитан

Уважаемая N.,

Не думаю, что человек в возрасте Вашей мамы в чем-то сильно изменится. Поэтому важно, чтобы Вы решили для себя: можете ли Вы находиться рядом с мамой или для Вас это психологически чересчур травматично.

В тот момент, что Вы примете это решение, примите его для себя полностью. Т. е., скажите себе либо — что Вы принимаете маму такой, как она есть, и не ждете от нее благодарности или внимания, либо — что это выше Ваших сил, и тогда перестаете мучиться угрызениями совести из-за того, что у Вас не получается построить с мамой те отношения, которые хотелось бы.

У Вас была благородная цель — помочь маме в ее душевной травме. Проблема в том, что обычно очень непросто помочь тому, кто перенес сильное душевное потрясение, потерю близкого человека, если у нас нет подходящей психологической подготовки. Поэтому намерения, видимо, были самые замечательные, а вот навыки у Вас отсутствовали — просто потому, что для этого, повторю, требуются профессиональные знания и умение работать с травматическими ситуациями.

Если Вы решите уехать, скажите маме, что Вы чувствуете: при сложившихся обстоятельствах вам обеим совместное проживание идет во вред, а не на пользу, и Вы думаете, что для вас обеих будет лучше разъехаться, чтобы не причинять друг другу лишние неприятные ощущения.

Но, как я понимаю, то, что происходит сейчас, это как раз то, что делает совместное пребывание очень тяжелым, так как у вас обеих не совсем реальные ожидания друг от друга. То есть, мама Ваша ждет, что Вы посвятите себя ей целиком, от всей души, а Вы ждете, что мама оценит Вашу готовность пожертвовать своими удобствами во имя нее.

А так как каждой из вас представляется, что это именно то, что ожидается от хорошей дочери/матери, то вы обе ходите с ощущением взаимной обиды, которая, конечно же, очень утяжеляет ваши отношения.

Я же вместо этого предлагаю честно принять недостатки друг друга, то есть: маме Вашей тяжело Вас оценить по-настоящему, а Вам тяжело примириться с непониманием того, что Вы не можете подстраиваться под маму во всем.

Возможно, открытый разговор на эту тему и соглашение о неких правилах взаимного поведения может помочь. Но если Вы опять увидите, что разговор ведет только к ухудшению и обострению отношений, тогда понятно, что особо разговаривать не о чем и надо разъехаться ради пользы обеих сторон.

Возможно, сначала это вызовет обиду и слезы у Вашей мамы, но думаю, что достаточно быстро она убедится: вам действительно лучше друг без друга. Т. к., повторю, на сегодняшний день мне ваши отношения представляются взаимным мучением. И, вероятно, Вы нередко ощущаете, что близки к срыву, а это уж точно вредит и Вам, и маме.

Надеюсь, что Вам удастся донести до мамы то, о чем мы говорим в этом письме, если Вы при этом сможете говорить, не обвиняя ее, а принимая на себя ответственность за необходимость разъехаться. Тогда, надеюсь, вы сможете выйти из этой непростой ситуации, не причиняя вреда друг другу.

С уважением и пожеланием найти в себе силы для исправления отношений, Ципора Харитан

N. B.:

Возможно, стоит попытаться уговорить маму обратиться за профессиональной помощью, чтобы быстрее восстановиться после потери близкого человека. Если это вопрос финансов, то материальная помощь маме в этой области может подействовать лучше, чем совместное проживание.


Прочтите, прежде чем задать вопрос консультанту

Шломбайт за 1 минуту!

Еженедельная рассылка раздела СЕМЬЯ: короткий текст (5 минут на прочтение) и упражнение (1 минута), — помогут кардинально улучшить атмосферу в вашей семье.
Подписаться

Семья

Наш мир слишком жесток для того, чтобы приводить сюда детей?

Вчера, отвечает Рика Гдалевич

Как объяснить шестилетней дочери, что ТАК делать нельзя?

26 апреля, отвечает Ципора Харитан

Если ребенок «испортился» в еврейской школе, перевести его в обычную?

21 апреля, отвечает Ита Минкина

О рассечении Тростникового моря (в русской традиции — Красного моря; на иврите — Ям Суф) рассказывается в в Пятикнижии, в книге Шмот. Евреи вышли из Египта, наказанного за их порабощение десятью Казнями Египетскими, и подошли к морю. Египтяне их преследовали. И Вс-вышний сделал чудо: море расступилось перед евреями и пропустило их, а затем сомкнулось и поглотило египтян Читать дальше