Темы: Муж и Жена, Хана Лернер, Общение супругов
Здравствуйте! У меня такой вопрос: как научиться разговаривать с мужем? Дело в том, что в нашей семье «наоборот»: мой муж гораздо более разговорчивый, чем я. Он много и подробно рассказывает, говорит, что думает. А я думаю-думаю и только потом выдаю одно-два слова. Сначала муж был удивлен этому в хорошем смысле. Он поражался моим точным формулировкам (это все с его слов), хотя и немногословным. Но сейчас у нас возникают из-за этого проблемы. Я действительно не умею щебетать, как утренняя пташка. Тем более я боюсь затрагивать темы обсуждения кого-то, чтобы не было лашон а-ра (злословия). При этом нельзя сказать, что у нас нет общих тем. Просто муж говорит больше. Но со временем ему надоело «работать радио», его это обижает. И я, наверное, могу понять его. Но как мне победить себя? Я всегда была такой. И с подружками я больше молчу. Хотя я веселый и общительный человек, просто немногословна. Помогите, пожалуйста! У нас даже ссоры из-за этого затягиваются, что я не могу нормально сформулировать свою позицию. И тогда муж начинает додумывать, но не всегда правильно. Мы женаты только год, знакомы 2. Нам по 26. Можно сказать, еще молодые. Но мне кажется, что с этим надо что-то делать… Я хочу, чтобы у нас была счастливая семья. Заранее спасибо. С уважением, А.
Дорогая А.,
Постараюсь ответить на Ваш вопрос.
Часто немногословность связана:
— со стеснением. Человек стесняется говорить, полагая, что его слова мало кому будут интересны. Стеснительность бывает и «внушённой», например, если кого-то критиковали за разговорчивость или недостаточно продуманные высказывания. Иногда это бывает из-за заниженной самооценки.
— с не очень сильной эмоциональностью. Многословие, как правило, вызывается эмоциями. Обычно женщины более эмоциональны и поэтому больше говорят, словами они выражают свои эмоции. Для мужчин же слова в большей мере являются средством передачи информации. Но есть и женщины «мужского типа», и мужчины «женского типа». А, может быть, Ваши эмоции более внутренние, Вам тяжело их выразить словами.
Обычно супругов устраивает естественно складывающееся распределение ролей: кто-то из них больше говорит, кто-то больше слушает. Но Вашему мужу Ваша немногословность мешает: видимо, он не совсем понимает Вас, Вы недостаточно открыты для него, недостаточно выражаете себя. Умение выразить себя — это нечто другое, чем болтливость.
Ещё, может быть, Вы знаете, что муж ожидает от Вас большего, чем Вы можете, и это Вас напрягает. И от этого ещё сложнее говорить.
Возможно, Вашему мужу не хватает в Вас спонтанности. Это также может быть связано с желанием всё продумать прежде, чем говорить.
С одной стороны, постарайтесь объяснить мужу, что Вы по типу другой человек, что Вы не из категории женщин, которые «много и ни о чём говорят», для Вас разговор в большей мере средство передачи информации, а не эмоций. Это важно, чтобы он знал и понимал Вас как человека. Скажите, что Вам очень приятно и интересно его слушать. Постарайтесь показывать выражением лица, языком тела, что Вы его слушаете и понимаете, чтобы он чувствовал контакт с Вами.
С другой стороны, постарайтесь больше выражать себя. Попробуйте записывать свои мысли и чувства, потом проговаривать. Попытайтесь больше рассказывать самой себе. Это сложно, но Вам будет легче говорить, если уже имеются какие-то заготовки. Это поможет и в том случае, если Вы стесняетесь говорить, пока вопрос не продуман до конца.
Можно также писать мужу письма. Обычно люди, которым тяжело говорить, хорошо пишут.
Выбирайте для общения время и место, когда и где Вы чувствуете себя наиболее комфортно.
Читайте вместе с мужем книги, как построить коммуникацию с другим человеком — книги о правилах хорошей коммуникации, плодотворного общения.
Желаю Вам больших успехов и удачи в Вашей личной жизни, Хана Лернер
Рав Александр Кац,
из цикла «Хроника поколений»
Существует несколько мнений относительно того, сколько лет евреи пробыли в Египте. Рабство начиналось постепенно.
Борух Шлепаков
Хронология и длительность пребывания евреев в Египте интересовала многих комментаторов Торы. Творец отправил народ Израиля в 400-летнее рабство. Почему же на практике евреи пробыли в царстве пирамид всего 200 лет?
Рав Овадья Климовский
...или сослать куда подальше?
«Оцарот»
Наглость фараона не знала пределов. Мало того, что он измывался над евреями и приказал убивать их детей — он еще и потребовал, чтобы сыны Израиля благословили его. У каждого из нас есть свой личный фараон.
Рав Михаэль Гитик,
из цикла «Путешествие по недельным главам Торы»
Рав Берл Набутовский
Рав Ицхак Зильбер,
из цикла «Пламя не спалит тебя...»
Отрывок из книги рава Ицхака Зильбера
Рав Элияу Ки-Тов,
из цикла «Книга нашего наследия»
Седьмой день Песаха • Что произошло за семь дней Песаха • В этот самый день • Бдение в ночь седьмого дня Песаха • Переход Красного моря • Зогар о Шират га-ям • Мидраши • Последний день Песаха
Рав Овадья Климовский
Какие были причины попадания в рабство?
Рав Александр Кац,
из цикла «Хроника поколений»
Биография лидера еврейского народа. Каким именем его назвал отец?
Рав Овадья Климовский
А кого можно ненавидеть?
Рав Моше Ойербах,
из цикла «История еврейского народа»