Статьи Аудио Видео Фото Блоги Магазин
English עברית Deutsch
Спросить семейного консультанта Спросить раввина

Ребенок просыпается ночью и плачет

Темы: Воспитание детей, Дети, Укладывание спать и сон, Страхи

Что делать, если ребенок плачет во сне или проснулся от страшного сна, плачет и боится?

Отложить Отложено
Отвечает Злата Грайбер

Если ребёнок боится, попросите его рассказать об этом, оказав ему всю поддержку, на какую вы способны. Это особенно эффективно при ночных кошмарах. Разбудите ребёнка, спокойно и молча обнимите его, дождитесь, пока плач немного успокоится, и расспросите о страшном сне. Пусть он пройдёт этот сон несколько раз, пока страх не исчезнет. Потом попросите его вспомнить что-нибудь приятное; не уходите, пока он не расскажет об этом.

Если и тогда он не захочет спать в одиночестве, не заставляйте его «смотреть в лицо» своему страху. Останьтесь с ним и поддерживайте его рассказ о том, что его страшит, пока он не перестанет бояться, даже если это займёт некоторое время.

Расспрашивая о страхах, можно использовать фразу «такой же, как». Если ребёнок боится темноты, спросите его: «Что такое же, как темнота?» Если он боится животных, подобный вопрос заставит его проанализировать свой страх. Возможно, Вы не всегда добьётесь успеха сразу же, как только начнёте задавать вопросы, но если Вы будете терпеливо продолжать, то вскоре получите ответ и узнаете, к какому инциденту приковано его внимание. Разговаривая о случившемся, можно помочь ребёнку справиться с этим.


Прочтите, прежде чем задать вопрос консультанту

Шломбайт за 1 минуту!

Еженедельная рассылка раздела СЕМЬЯ: короткий текст (5 минут на прочтение) и упражнение (1 минута), — помогут кардинально улучшить атмосферу в вашей семье.
Подписаться

Семья

Как бороться со страхом?

Вчера, отвечает Гитель Итахов

Хотим переехать в Израиль, но как оставить пожилых родителей одних в другой стране?

16 октября, отвечает Ципора Харитан

Как подарить ребенку настоящую радость, а не суррогат?

11 октября, отвечает Ита Минкина