Статьи Аудио Видео Фото Блоги Магазин
English עברית Deutsch
Спросить семейного консультанта Спросить раввина

Мой муж уделяет своей внешности кучу времени.

Темы: Муж и Жена, Внешность, Самосовершенствование в браке, Эстер Оффенгенден

Подскажите, как бороться с собой. Мой муж уделяет своей внешности кучу времени. Неудобно даже писать об этом. Знаю и понимаю, что это звучит, наверное, очень глупо, но меня это очень сильно раздражает. Подскажите советом!!!

Отложить Отложено
Отвечает Эстер Оффенгенден

Здравствуйте!

Лучший способ бороться с собой — с собой не бороться.

Могу предложить Вам такой план:

1. Первый шаг Вы уже сделали — поняли, что Вас раздражает.

2. Теперь надо понять, что мы можем управлять нашими эмоциями. Как?

3. Представьте, что Ваша жизнь — на сцене. А Вы смотрите представление из будки осветителя. На самом деле спектакль в Ваших руках — именно Вы решаете, что видно, а что в тени, что кажется огромным, а что ничтожным. Именно в Ваших руках свет.

4. Поиграйте с этим лучом. Осветите мужа в положении, которое Вас раздражает. А теперь переведите освещение на что-то другое, более приятное. Раздражающее оставьте в тени, ведь именно Вы решаете, что будет на Вас воздействовать.

Рав «Неве Иерушалаим», р. Мецгер давал невестам запись, которую просил прослушать много раз. На этой кассете он говорил примерно так: бывает, что мужчина чешет подмышки. Или шелушит перхоть. Задумчиво чистит между пальцами ног. Или сосредоточенно давит прыщики. И т.д. Можно только такое и замечать. А можно внимательно разглядывать, замечать, радоваться другим вещам, которых наверняка много.

С уважением, Эстер Оффенгенден


Прочтите, прежде чем задать вопрос консультанту
РУБРИКАТОР МАТЕРИАЛОВ

Семья

Мы с мужем прожили 33 года, и он ушел из семьи. Как мне жить дальше?

Сегодня, отвечает Ципора Харитан

Как объяснить мужчине что он не нужен, чтобы не обидеть?

Вчера, отвечает Хана Лернер

Боюсь, что сбудется предсказание гадалки...

20 июля, отвечает Ципора Харитан