Темы: Женщина, Муж и Жена, Хана Лернер, Общение супругов, Забота о себе
Здравствуйте. С тех пор, как у нас появилась машина, у меня появился необъяснимый страх ездить вместе с мужем. Я все время нахожусь в напряжении, что мы в кого-нибудь врежемся, аж сердце замирает. Я нервничаю, он отвлекается на мои ценные указания, как «осторожно» вести машину, в результате мы ссоримся. Перед каждой поездкой я читаю благословение… Как справиться со страхом и успокоиться в машине, чтобы водитель не дергался? Спасибо. N.
Дорогая N.,
То, что Вы описываете, — это тревожность, связанная с дорожными происшествиями. Возможно, этот страх поселился у Вас в самом начале, когда Вы испугались, что что-то может случиться с мужем. Плюс информация о множестве аварий, которые происходят на дорогах. Возможно, тревожность вызвана событиями, с которыми Вы сталкивались в своей жизни, может быть, была какая-то авария в семье или у знакомых, может быть, Вы увидели в новостях что-то, что произвело на Вас впечатление, и т.д. Такая тревожность, как правило, связана с нашим воображением больше, чем с реальной опасностью.
Есть много разных способов работы с тревожностью. Первое — это обратиться к профессиональному психологу, если страх «нападает» очень часто и с очень большой силой. И работа над этим займёт время.
Если Вы чувствуете, что всё-таки иногда справляетесь с этим, то можете попробовать поработать сами.
Вы должны знать, что работа с тревожностью требует времени, успех не приходит за один день.
Желаю Вам успеха и душевного спокойствия.
С уважением, Хана Лернер
Рав Исроэль Зельман,
из цикла «Книга для изучения Торы»
Есть разные виды праведников. Бывают праведники, которые «делают благое» , а есть, которые благого не делают.
Рав Моше Вейсман,
из цикла «Мидраш рассказывает»
Рав Зелиг Плискин,
из цикла «Если хочешь жить достойно»
Рав Ицхак Зильбер,
из цикла «Беседы о Торе»
Комментарий рава Ицахака Зильбера на недельную главу «Мецора»
Рав Ефим Свирский
Рав Хаим Суницкий,
из цикла «Вопросы и ответы по недельной главе»
Вопросы и ответы по недельной главе
Исраэль Спектор,
из цикла «Врата востока»
Восточные истории, комментирующие недельную главу Торы.
Нахум Пурер,
из цикла «Краткие очерки на тему недельного раздела Торы»
Краткое содержание раздела и несколько комментариев из сборника «Тора на все времена»
Рав Шимшон Рефаэль Гирш,
из цикла «Избранные комментарии на недельную главу»
Все три предмета — кедровая ветвь, шерсть и иссоп, — связанные в одно целое красной нитью, символизируют весь диапазон органической жизни
Рав Шимшон Рефаэль Гирш,
из цикла «Избранные комментарии на недельную главу»
Тот, кто входил в Святая Святых, должен был соответствовать высочайшему духовному статусу этого места. В противном случае такого человека ждало наказание.
«Оцарот»
В нашей главе описаны виды проказ